４月２８日（火）寝技　　柔術クラス

基本ムーブから各種打ち込み

技研は今までの復習をいくつかやりました!(^^)!

前にやった事も忘れてしまうものなので久しぶりに同じ技を練習するのも大切ですね(^^)

技研後はスパーリング

みんな最初から最後まで休まずにスパーリングしてました!(^^)!

明日は担当広瀬で１８時半～２１時ジムオープンします!!

沢山のご参加お待ちしております！