シャドー

 

 

 

 

対人シャドー

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

 

 

 ミット

 

 

今日はリュウヒとケンスケがミット持ちに挑戦!!

 

ミットを持てるようになると、コンビネーションが覚えられるし、相手の打撃が見えるようになるのでディフェンス技術のアップにもつながります!(^^)!

 

最初は難しいと思いますが上手に持てるように練習していきましょう(^^)/

 

 

そして今日もユキさんの体力に驚かされました(・。・;

 

ミットをやった後も休まずに自分でサンドバックを打ちまくってました!!

 

本当に凄い体力、凄い練習意欲ですね(^^)ｽﾊﾞﾗｼｲ！

 

 

 

ダイスケは鬼ミットで組ミットをやりました!(^^)!

 

 

この後も蹴り込みミットで追い込みましたが今回のダイスケは気合の入り方が一味違うね!(^^)!

 

全日本出場を決めてからどんどん強くなってます(^^)ｂ

 

 

 

スパーリング

 

 

今日はソラが久しぶりに練習参加してくれました!(^^)!

 

ソラはスパーリング中、凄くいい目してます!(^^)!

 

ファイターの鋭い目つきに変わりますね(^^)ｂ

 

 

 

 

リングでは選手達が熱いスパーを繰り広げてました!(^^)!

 

 

 

 

 

 

最後は筋トレ♪

 

 

ケンスケがケンタさんを持ち上げていたのには驚きました!(^^)!　凄いパワーです(・。・;

 

ケンタさん重量級の練習仲間が増えてよかったですね^m^♪

 

 

本日も練習お疲れ様でした(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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