4月6日修斗総合ｸﾗｽ

今日は10人参加(^○^)

うち、出稽古2名

今日はパンチからのテイクダウンとタックル切りの練習をしました(^○^)/

打ち込み→敏捷→技術練習→補強

みんなヘトヘトになりながら楽しそうに練習してました(^^)

体験入門も男性１人、女性１人来てくれました!(^^)!

二人とも初心者とは思えないパンチと蹴り打ってましたね(^^)

明日は自由練習です。

沢山の参加お待ちしております!(^^)!