10月21日(月)打撃 キックボクシングクラス【お試し練習】
2019年10月22日
シャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!
子供たちはキッズクラスに引き続き集中した素晴らしいシャドーを見せてくれました!(^^)!
サンドバッグは左右キック&フルジャンプのカウントアップをやりました!(^^)!
キッズ達は大人よりも多い回数を頑張ってました!(^^)!
ミットトレーニング♪
キッズひとりひとりに大人が付いて丁寧に指導してくれました!(^^)!
キッズはシャドーに引き続きミットも集中していて素晴らしい打撃を打っていました(^^)b
キッズ同士のペアミット
ペアミットの後は先生とサーキットミットで息を上げました!(^^)!
そしてユウセイとケンシンは試合に向けてお試し追い込み組ミット♪
初の組みミットは気持ち良かったでしょうか(^m^)??
先輩たちが上手く引っ張っていってくれました(^^)v
キッズは中締めでサーキット!
低学年の子達が交代で上手に号令をしてくれました!(^^)!
ペアサーキットミット
パンチ連打&モモ上げダッシュ!
パンチ連打&モモ上げジャンプ
きついメニューなので盛り上がってましたね(^m^)♪
先輩たちもしっかりミット打ちやりましたよー
ユウセイとケンシンはまだまだ追い込み!
ローキックの蹴り込みとパウンドの打ち込みミットでした(^^)v
きついながらも楽しそうでしたね(^^)v
スパーリング
ルイが日に日に良くなってます! 試合までもっと成長していきますよー(^^)b
大人はMMAスパー
今日はユウセイが素晴らしかった! 先輩選手相手に良い動きしてました(^^)b
このまま頑張れば来年の目標達成も夢じゃない!
やっぱ目標があると成長スピードが早くなりますね(^^)b
本日もみんなで協力して楽しくトレーニング出来ました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【連絡】
10月22日(火・祝)19:00~21:00オープンします!
担当は更科で自主練フリークラスとなります!
沢山のご参加お待ちしております!
BATTLEでは見学、無料体験随時受付中です!
お問い合わせ、無料体験のご予約はこちらから!
TEL 0250-24-5217
E-mail info@battle-mma.com
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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