１０月３１日（金）総合 修斗クラス
2014年11月1日
ｼｬﾄﾞｰ、対人ｼｬﾄﾞｰ
今日は久しぶりにﾄﾓｷさんが練習に参加してくれました!(^^)!
久しぶりに一緒に練習出来て嬉しかったです(^^)
また一緒に頑張って行きましょう(^^)v
また後輩たちを引っ張って行ってください!(^^)!
ﾐｯﾄ!!
スパーリング
最後は３分腹筋！ 試合組はｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾗｯｼｭ！
試合組は来週から調整期間になるので怪我、風邪に気を付けて体を回復させましょう!!
来週からジム生同士協力して練習よろしくお願いします<m(__)m>