３月２１日（木）組技　　ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ

2013年3月22日

各種ストレッチからパス、三角、十字、タックル打ち込み!!

ｻﾀﾞﾕｷさんタックル上達してました!(^^)!

日々の練習の成果だね(^^)v

技研では片足タックルをやりました!!

試合の近いﾘｭｰﾀは各種限定ｽﾊﾟｰ!!

試合の近い選手と一緒に練習してるとキツイかもしれないけど強くなれますよ!(^^)!

ﾘｭｰﾀは休みなしでずっと限定ｽﾊﾟｰ!!

うん….凄いね(・。・;

最後はｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ!!

スパーでは失敗する事を恐れずドンドンいろんな事挑戦していきましょう!!

失敗を恐れたら、なにも成長しません!!

最初はできなくて当たり前です!!

失敗しても失敗した時の対象方法、次の展開につなげる練習にもなります!!

女性はキックボクシングシャドー

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾒﾆｭｰ!!

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸで沢山のｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝを練習しました!!

ミット!!

ﾒｸﾞﾐちゃん最初は膝蹴り全然蹴れなかったのに今日は凄く強烈な膝蹴りを蹴れるようになっててビックリしたよ(・。・;

スパー!!

ﾅｲｽｷｯｸ!!

ｶｯｺｲｲ^m^

最後は試合近い選手でタックル切り!!

倒されても『もう一回お願いします!!』

その気持ちがあればドンドン強くなっていくよ!(^^)!

今日は人数少なかったけど、こういう時にしっかり練習している人が成長します!!

人が少ない日はキツイし、つまらないかもしれないけど、今日練習した人は、練習来れなかった人達より一歩成長出来ているから!(^^)!

練習終わった後も残って自主練で技研究してました!(^^)!

ｵﾔｼﾞ二人がいちゃついてるわけじゃありません(笑)

やっぱ年齢は関係ないね!(^^)!

向上心!!探究心!!

結局は本人のやる気次第です!!