６月２５日（月）打撃　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ

今日は腰の回転練習、間合い取りの練習、シャドーミット打ち、ミット持ち、ディフェンス練習、ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞでした!(^^)!

みんなしっかり練習に来ているのでドンドン上達してるね(^○^)

タカヤはパンチがいい!!

ﾘｭｰﾔは蹴りがいいね!!

３０代の二人も１０代の若者に負けずに頑張ってます!(^^)!

二人ともスパーでもいい動きしてましたね(^○^)

練習後はﾏｻﾉﾘさんのプロレスマニアっぷりにｵﾚとﾀｹﾂｸﾞさんで驚いてました(笑)

完璧なプロレスマニアです(笑)

明日は寝技　柔術クラスです!!

道着がなくても参加できますので皆さん気軽に参加してください!(^^)!