１月２１日（木）組技　　グラップリングクラス【Baratoplata】

2016年1月22日

練習前に腕相撲大会が始まりました(笑)

基本ムーブから各種打ち込み

バービータックル持ち上げ!!

不甲斐ない回数だった人はペナルティー^m^

技研は三角絞めを防がれた時の極め技Baratoplata(ブラットプラタ)を練習しました!(^^)!

今日も技研先生はダイさんでした！

スパーリング

みんなどんどん新しい技に挑戦してて素晴らしかったです(^^)

最後は補強

新年に入ってからジムへの問い合わせが結構来てます(^^)v

女性、学生からの問い合わせもありました(^^)v

この寒い時期に嬉しいですね(^^)

新しい事を始めるのに新年はもってこいの時期なのかな(^^)