2016年1月23日
今日も縄跳びから
色々なマット運動をしました(^^)
最後は足腰を鍛える練習!!
みんな凄い馬力だったね(^^)v
今日はミット打ちなどはなく、組技・寝技が強くなる為の練習でした(^^)
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