１０月１日（木）レディース フィットネス キックボクシングクラス【NEWクラス初日】
2015年10月2日
今日は初の【レディース フィットネス キックボクシングクラス】でした!(^^)!
初日なので誰も来ないかなぁーと思ったらユリちゃんがきてくれました(^^)v
ってことでマンツーマン指導!!
このクラスはキックボクシングを強くなる為のクラスではなく、キックボクシングの動きを取り入れて、ダイエット、ストレス解消、美しいボディーラインを作る為のクラスなので軽めに楽しみながら出来るようになっています!(^^)!
シャドー
縄跳び
縄跳びは全身運動+有酸素運動なので脂肪燃焼にはうってつけです!!
ミット
ミットを打つことでストレス発散が出来ます！
そして体を回転させて打つので腰回りに効きますよー(^^)v
最後はムリの無い回数の腹筋をやりました(^^)
１時間なんてあっという間でしたが、楽しんで行ってくれたみたいで良かったです(^^)
女性専用のクラスなので安心して体を動かす事が出来るので、興味のある女性の方は是非お越しください!(^^)!
【お知らせ】
まだまだ続くスポーツの秋！
１０月もキャンペーンをやります!!
１０月より
【女性限定レディース フィットネス キックボクシングクラス】
【キッズ選手クラス】
【キッズ運動教室】
の新クラス開講にあたって、女性会員とキッズ会員（小学生以下）の会員様に限り入会金の５０００円を無料にさせていただきます!!
そして一般会員、週１会員、高校生、中学生も入会金１００００円を半額の５０００円にさせていただきます!!
期間は１０月１日~１０月３１日の１ヵ月間です!!
かなりお得なので始めるなら今!!
BATTLEで一緒に汗を流しましょう!(^^)!
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです！
まずは見学から、お気軽にお越しください!!
お問い合わせ
TEL ０２５０－２４－５２１７
E-mail info@battle-mma.com
担当 佐藤
