11月16日(金)総合 修斗クラス
2012年11月16日
今日は女性が1名入会してくれました(^○^)/
新しく練習仲間に加わったレナちゃんです!(^^)!
みなさんよろしくー(^^)v
レナちゃんは初日なのに、パンチの沢山のコンビネーションをやりました!!
しかも結構沢山の練習量こなしてました(・。・;
最初から腰の回転でのパンチが打ててたのでビックリ(・。・;
今後が楽しみですね^m^
練習内容は、ミットから、約束組手を沢山やってからスパーリング!!
最後はみんなで筋トレやりました!(^^)!
明日はPM5時半から7時半まで柔道練習になります!!
通常の7時半からの練習は休みとさせていただきます。
よろしくお願いします!!