11月28日(金)総合 修斗クラス
2014年11月29日
シャドー
対人シャドー
パンチミット、キックミット、総合ミット
ミットは引き続き蹴りのカットに重点をおいての練習でした!
受験勉強でなかなか練習に来れないリューヤも久しぶりに練習に参加!(^^)!
凄く楽しそうに体を動かしてました(^^)v
勉強は大切だけどたまにストレス発散で体を動かす事も大切ですね(^^)
受験勉強がんばれよ(^○^)/
ボクシングスパー、キックボクシングスパー、パンチ&テイクダウンスパー、総合スパー
ユウは試合終わってからも練習よく頑張ってますね(^^)
次の試合では格段とレベルアップした姿を見せてくれることでしょう(^^)v
鬼山さんとのスパーでは交通事故に気を付けなくてはいけないという事がよくわかりました(笑)
最後は手押し車でのワニ歩きと戻りのジャンプ腕立てでした!(^^)!
明日11月29日(土)開館します!
16時半~19時 更科クラス
沢山のご参加お待ちしております!(^^)!