１２月１０日（火）寝技 柔術クラス
2013年12月11日
久しぶりに足相撲!!(^^)
なかなか難しいけど、バランス力は大切!!
各種打ち込み
技研はハーフからのﾊﾟｽをいくつかやりました！
各種ﾎﾟﾃﾞｨｼｮﾝからの限定ｽﾊﾟｰ
ｸﾛｽｶﾞｰﾄﾞ
ハーフ
サイド
マウント
ﾊﾞｯｸ
動きをひとつひとつ確認して、悪いとこはなおしながらやりました!(^^)!
最後はｽﾊﾟｰ
スパーでも焦らずにひとつひとつの動きを大切にしていきましょう!!
ｻﾀﾞさんとﾄﾓﾔは打ち込みや技研などの基礎練習をしっかりやっているので伸びてるね(^^)
スキルアップするためには地味な練習ほど大切です!!
これからも基礎練習大切にして頑張ってください!(^^)!
