12月22日(火)寝技 柔術クラス 【協力】
2015年12月23日
基本ムーブから各種打ち込み
技研はホクトのリクエストでマウントからのフットチョークを練習しました(^^)v
スパーリングは膝立ち、クロスからの限定スパーとフリースパーでした(^^)
本日私不在でしたが沢山の参加ありがとうございました(^^)v
みんなで協力して楽しく練習してくれたみたいで良かったです(^^)v
先輩達が後輩を引っ張って行ってくれるのでとても頼りになります!
本日はありがとうございました!!
【連絡】
来週の12月29日(火)は19時~22日までキックボクシングMMAクラスになりますのでよろしくお願いします。