2月11日(土)フリークラス 【自主練】
2017年2月13日
本日はケンタさんとユウが試合が近いので自主練で追い込みました!(^^)!
シャドーからサンドバッグ(試合前の特別メニュー)、ロー打ち込み、膝蹴り、ワンツーからバービータックル、蹴りコミ&フルジャンプ、3分×6Rサンドバッグ打ち込みをしました。
カイジからのメールで士気が上がり追い込めました(笑)
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
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