２月２日（月）打撃　　キックボクシングクラス

シャドー、対人シャドー

 

 

 

ミット

 

 

スピード＆威力をのせたキックを打てるようにひたすら蹴りの打ち込み!!

 

 

初心者は蹴りの連打を練習しました(^^)v

 

シノブさんとハルカちゃん最初は難しそうだったけど何回も繰り返し練習して出来るようになりました!(^^)!

 

 

スパーリング

 

 

ミットでのキックがなかなかうまく出来なそうでしたが、意識してスパーで出していく事が大切です!!

 

 

 

ハルカちゃんの誕生日との事でダイスケがボディーと顔打ちをプレゼントしてました(笑)

 

顔へのパンチは完全に脳みそが揺れてたね(笑)

 

 

ハルカちゃん誕生日おめでとう!(^^)!

 

 

 

最後は誕生日だったので歳の数だけフルジャンプ!!

 

１８回だったかな^m^(笑)

 

 

 

自主練

 

 

目指せ鬼の顔!!