２月４日（木）組技 グラップリングクラス【春の大会に向けて】
2016年2月5日
基本ムーブからタックル打ち込み
技研は両脇さされた時の対処法と両足タックルの切り方を練習しました!(^^)!
もろざし
両足タックル
限定スパー
もろざしスパー
両足タックルスパー
フリースパー
今日はみんなにやられてしまいました(^_^;)
私ももっと気合入れないと(>_<)
最後は脇刺しと引き合い、ワニ歩き、ジャンプ腕立て歩きでした(^^)
春になると色々な大会が開催されます。
試合出場希望者は試合に向けて自分で何をするべきかしっかり考えて練習しましょう!!
