３月１１日（水）打撃 キックボクシングクラス
2015年3月11日
シャドー
サンドバック
ミット
シュンタロウはパンチの威力が凄く上がっていてビックリしました(・。・;
真面目に練習している成果がでてるね(^^)
スパーリング
ユウは最終調整でした!!
最後はルイトのリクエストでワニ歩きとジャンプ腕立て戻り
練習後も自主トレしてます(^^)
ノブの肩まわりヤバイ(・。・;
胸筋はもっとヤバイけど^m^
年中さんのルイトは三点倒立がバッチリできるようになりました(^^)ｽｺﾞｰｲ
最初はうまくいかなくても焦らずに地道にコツコツと継続して頑張って行くことが大事です!!
最初から完璧に出来る人はいないのでひとつずつ階段を上って行きましょう!!
