３月２日（水）初心者 ﾋﾞｷﾞﾅｰｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ＆ﾋﾞｷﾞﾅｰMMAｸﾗｽ【後輩指導】
2016年3月3日
シャドー、サンドバック、ミット!
ミットは先輩達が後輩を丁寧に指導してくれました(^○^)/
先輩達にとっても後輩を指導する事は自分の勉強にもなります!!
スパーリング
初心者はミットで練習した事を対人でも出来るように意識して練習。
選手は確認対戦相手を想定してのマススパー
最後はボディー＆ロー打ち!!
アユムは初の体験だったのでリアクションが面白かったね^m^
今週末の試合の対戦表も発表されました!(^^)!
試合の組まれなかった選手も今までの練習が無駄になったわけじゃないので腐らず次を目指して頑張りましょう!!
