３月２３日（月）打撃　　キックボクシングクラス

シャドー

サンドバック

今日はケンノスケにつきっきりでマンツーマン指導でした(^^)

ミット

スパーリング

最後はみんなのリクエストで腹踏み!!

今日から選手は調整期間に入りました(^^)

体調も体重も順調そうだったので試合が楽しみですね(^^)