4月11日(水)キッズ 運動教室【日々成長して自信を付ける】
2018年4月12日
準備体操の後は前後ブリッジ&三転倒立から!(^^)!
リョウスケも上手に出来てます!(^^)! まだ4歳なのにすごいねー(^^)b
最初できなかったコータも安定して出来るようになってきました(^^)v 成長しています(^^)b
縄跳び
自由跳び
コウスケは二重跳び4回連続の新記録を出しました(^^)b
各種マット運動
リョウスケがスピードアップしていてビックリ(・。・; お兄ちゃん達より早くて1等賞取ってました(^^)v
低学年の子も側転の完成度が上がっています(^^)b
障害物の前後ジャンプ!!
前後ジャンプは難易度が高いので高学年の子も苦戦していました(^m^)
障害物の大きさは学年によって難易度を変えてます(^^)b
ラダートレーニング♪
みんな出来なかったことが出来るようになったり、出来る回数が増えたり、スピードアップしたりと毎日成長した姿を見せてくれてます(^^)b
これからも出来ることを増やして自信を付けていきましょう(^o^)/
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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