4月2日(水)基本 ビギナー・レディースクラス
2014年4月3日
シャドーからミット!!
ミットでは修正個所を確認しながら練習しました!(^^)!
サンドバック
単発ローキックとパンチからのローキックをひたすら練習しました!(^^)!
ローキックひとつにしても回転の仕方、打ち込む角度、足の戻し方、踏込方、当てる箇所と色々な技術があって凄く難しいです!!
たったひとつの技でも沢山の技術があります。
強くなるには何度も何度も繰り返し練習してひとつひとつ技術を身に付けていく事が大切ですね(^^)
スパーリング
スパーリングもローキックをテーマにしてライトスパーでまわしました(^^)
マスでも鬼山さんのローキックは強烈(+o+)
ダイさんも重い打撃打ってました(^^)v
試合の近い小学生のホクトはガチスパー!!
試合前のホクトのスパーリング相手をつとめたリューヤは大変だったな(^_^;)
チャンピオンベルト、ランキングと具体的な目標が出来たリューヤ、ホクトは気合が入ってたね(^^)
二人ともチャンピオン目指してがんばれ!!