4月21日(木)組技 グラップリングクラス【ジム全体で】
2016年4月22日
基本ムーブから各種打ち込み
タックル打ち込み
試合の反省を活かしてクロスガードからのパススパー
技研はカイジのリクエストでサイドポジションからのエスケープをやりました!
フリースパー
最後もカイジのリクエストで肩車かかと上げ!
今週はずっと試合の反省点の練習です(^^)
選手だけじゃなくてジム全体でしっかり改善していきましょう!(^^)!
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ステキな仲間たちがお待ちしております♪
5月3日は祝日ですがジムは開いてますか?