４月８日（水）基本　　ビギナー・レディースクラス

シャドー

ミット

キックボクシング、総合スパー

今日は久しぶりに鬼山さんとトモキさんが練習に参加してくれました!(^^)!

久しぶりなのに鬼山さんにむかっていくトモキさんはやっぱりさすがですね(^^)

しっかり事故にあってました^m^(笑)

最後は３種３分腹筋!!

飲み会、実は４次会まであったそうです(^^)

すごい体力ですね(・。・;

また早く飲み会がしたいです^m^[wp_emoji2 code=”d053″ alt=”ビール”] [wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]