5月12日(月)打撃 キックボクシングクラス
2014年5月13日
シャドーから対人シャドー
ミット!!
ショウイチは夜勤前のわずかな時間にもしっかり練習に来てます!!凄いよ!!
学生達も沢山の誘惑があると思うけどしっかり練習頑張ってます!(^^)!
ミットは膝から組膝の入り方の練習と、打ち手が自由に打つミットを練習しました!(^^)!
ミットの持ち手にみんな苦労してたね^m^
スパーリング
先日怪我してしまったばかりのケンタさんも練習を休まず、怪我してても自分の出来る事をしっかり練習してました!(^^)!
みんなに見習って欲しいですね(^^)
最後はもも上げジャンプ100回!!
練習後の疲れきった体には効きますね^m^
今週末の17日(土)の飲み会まだ参加受付してます!!
参加希望の方は連絡ください(^^)/