５月２日（金）総合 修斗クラス
2014年5月3日
本日、以前見学に来てくれた方が入会してくれました!(^^)!
新しく練習仲間に加わったｼｮｳｲﾁです(^^)
みなさんよろしくー(^○^)/
腰の回転練習、シャドー、対人シャドー
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!
ﾀﾞｲｷとｶｲｼﾞは入会してから本当によく頑張ってます!(^^)!
この若い二人が将来BATTLEを引っ張って行ってくれる事でしょう(^^)
タックル切りの練習
総合ミット
ｼｮｳｲﾁも初日なのにガンガン練習していきました!(^^)!
最初は無理せずに自分のペースで頑張ってきましょう!!
まずは継続する事が一番大切だからね(^^)
総合ｽﾊﾟｰ
最後は腕立て!!
この腕立てﾒﾆｭｰがなかなかキツイ(+o+)
みんな翌日は筋肉痛間違いなし^m^
夏までにいい体になるように頑張りましょう!(^^)!
