6月1日(木)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【体験練習】
2017年6月2日
本日は女性の方が2名体験練習に来てくれました(^○^)/
ミットを打つ『バチン!バチン!』という音が気持ち良くて爽快です♪と言って楽しんでくれました(^^)v
普段やる事の無いパンチキックでストレス発散していただけたみたいで良かったです!(^^)!
練習は縄跳びから!(^^)!
サンドバックはキック&フルジャンプのカウントアップをやりました(^^)v
キックの間のフルジャンプが効くんですよねぇ~^m^♪
サンドバックメニュー
サトコさんキックが上手!! めちゃくちゃカッコイイです(^^)b
ミット
最後は裏ももの引き締めトレーニングと
お腹まわりの引き締めトレーニング♪
みなさんトレーニングの効果を日々の生活で感じてくれているみたいで良かったです(^^)b
BATTLEでは見学、体験練習を無料で受け付けしております!(^^)!
興味のある方は是非一度BATTLEまでお越しください(^○^)/
みんなで楽しく体を動かして健康な体と、引き締まったボディーを手に入れましょう(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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