6月16日(木)組技 グラップリングクラス【夏に向けて】
2016年6月17日
今日も練習前に自主練!!
まだ高校1年生なのに本当によく頑張っています(^^)v
基本ムーブ
タックル打ち込み
スパーリングはテイクダウンスパー、クロスからのパススパー、フリースパーでした(^^)
最後は二人組ジャンプ!!
からの~サーキット!!
みんなキツそうだったけど笑顔いっぱいでした(^^)v
みんな夏に向けて頑張って脂肪落としてますよー^m^♪
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