６月１９日（木）組技 ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ
2014年6月20日
各種ストレッチから打ち込み、久しぶりに足相撲もやりました(^^)
技研はオモプラッタ、蹴り足キャッチしてからのテイクダウン、蹴り足キャッチされてかのエスケープを練習しました(^^)
ｽﾊﾟｰは蹴り足キャッチしてからの攻防をやりました(^^)
蹴り足キャッチされてからの対応をしっかりできれば思いっきりの蹴りが打てるようになります!!
総合は打撃を活かす寝技、寝技を活かす打撃が大切ですね(^^)
打撃で戦いたい人は打撃の練習だけではなく、組技寝技をしっかり練習しないと打撃をいかせないですよ!!
