６月２４日（水）基本 ビギナー＆レディースクラス
2015年6月25日
シャドー
サンドバック
みんな級を上げてやりました!(^^)!
ミット
基本ミットと選手は追い込み組ミット
スパーリング
女性のレベルが上がりスパーリングが激しくなっててビックリ(・。・;
もう痛くて受けてあげれないくらいですね(+_+)
最後は交互腕立て！！
練習後もみんな楽しそう^m^
ﾋﾛﾀｶがﾙｲﾄといっぱい遊んでくれました^m^
女子トークも盛り上がってましたね^m^
横できいてて面白すぎました^m^
おっぱい事情やらなんやら(笑)(笑)(笑)
練習後のこういった会話は大切ですね(^^)
暑くなってきましたがこれから頑張って行きましょう(^○^)/
