７月２５日（月）キッズ　選手クラス【ゲーム感覚で楽しむ♪】

2016年7月26日

各種基本ムーブから

パス打ち込み

三角絞め打ち込み

抑え込みドリル

難しい抑え込みドリルですが繰り返しの練習の成果もあってしっかり覚えてきました(^^)v

二人組真似っこゲーム!!

これが遊びみたいで子供達は大はしゃぎ!!

反射神経や瞬発力が身に付きます(^^)v

これで子供達は笑顔で汗だくです^m^

二人組手タッチゲーム

負けた人は罰ゲームだったので盛り上がりましたね(^^)v

そして最後はトランプ筋トレ♪

今日は暑かったですが、子供達は大盛り上がりで汗流してました(^^)v

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

個々の体力に合わせたトレーニングを行います(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです！

随時、見学・体験受付中です!!

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