今日は先日体験に来てくれた小学４年生の男の子が入会してくれました!(^^)!

 

新しく練習のお友達が加わったのでみなさんよろしくー(^○^)/

 

 

 

まずはブリッジと三転倒立から!(^^)!

 

 

 

リュウヒは初めてなのに手無しで出来てました(・。・;すごーい！

 

 

 

 

リュウヒは三点倒立が最初上手く出来ませんでしたがコツを教えたら上手に出来るようになりました(^^)v

 

 

 

 

縄跳び

 

 

 

 

 

自由跳び

 

 

二重跳びと駆け足跳びに挑戦しました(^^)v

 

 

 

 

マット運動!!

 

 

リュウヒの側転がメチャクチャ綺麗でビックリしました(・。・;　運動神経が良いですね(^^)ｂ

 

 

なんと１年生のコウスケがずっとできなかった後転が出来るようになりました!(^^)!

 

日々の練習でどんどん運動能力がUPしていきます(^^)v

 

これからも練習頑張って出来る事をひとつひとつ増やして行きましょう(^○^)/

 

 

 

 

最後はラダートレーニング♪

 

 

2人とも正確でスピードも速い!!

 

 

 

最後はコウスケが腕を太くしたい!!との事で腕立て伏せをやりました(^^)v

 

 

腕を太くするにはトレーニングも大事ですが、ご飯を沢山食べる事も大事ですよー(^^)

 

 

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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