９月１日（火）寝技　　柔術クラス　【自分のものにする】

2015年9月2日

基本ムーブから各種打ち込み

先日のセミナーで学んだ事をやってから

技研で先週の復習

ハーフからのパス

ハーフからのスイープ

そして今日は肩固めを基本から細かく練習しました(^^)v

スパーはハーフからの限定スパーと立ちからのスパーでした(^^)

最近はハーフポジションからの練習に重点をおいてやっているのでみんな上手くなってきました(^^)

まずはひとつひとつの技やムーブを徹底的に練習して自分のものにしていってください!!

【お知らせ】

スポーツの秋!!という事で入会金無料のキャンペーンです！

期間は９月１日~９月３０日までの１ヵ月間!!

入会金１００００円をなんと!無料にしちゃいます！！

この機会に格闘技初めてみませんか??

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、などどんな目的でもOKです！

まずは見学から、お気軽にお越しください!!

お問い合わせ

TEL　　　０２５０－２４－５２１７

担当　佐藤