９月２日（金）総合格闘技　　MMAクラス【限界を超えると笑いが】

2016年9月2日

シャドー

首相撲

ミットはテンカオと組膝の練習をしました(^^)v

MMA、キック、グラップリングのフリースパー

今日はマサノリさんが久しぶりに練習に参加!!

久しぶりなのに休まずスパーしてました(・。・;

最後はマサノリさんリクエストで３分腕立てと肩車かかと上げ！

コウヘイがきつくて壊れてました(笑)

人って限界がくると笑ってしまうんですね(笑)

さぁ～週末はバーベキューです!(^^)!

楽しみでしかたありません^m^♪

当日は思いっきり楽しみましょう(^○^)/[wp_emoji2 code=”d053″ alt=”ビール”] [wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

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