９月２０日（火）寝技　柔術クラス【初参加】

2016年9月21日

今日は柔術クラス前に、ダイスケとユウセイが自主練に励んでいました!(^^)!

ダイスケがユウセイに丁寧に指導してくれてました!(^^)!

ダイスケは面倒見がいいですね(^^)

これからも後輩達を引っ張って行って欲しいです(^^)v

柔術クラスは基本ムーブ

各種打ち込み

今日はジンとタイガが柔術クラス初参加!!

二人ともガタイがいいので道着が似合うなぁ～(^^)v　ｳﾗﾔﾏｼｲ！

技研はかみつきﾊﾟｽｶﾞｰﾄﾞをやりました!(^^)!

初心者は基本練習をやりました(^^)v

クロスからのパススパー

フリースパー

最後はダイスケのリクエストでリフト！

この持たれた状態でオナラは反則ですよ……….〇〇さん(笑)

練習後はジムで撮影会!!

かっこよく撮れたかな^m^??

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

個々の体力に合わせたトレーニングを行います(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

見学、体験随時受付中です！

（お問い合わせ）

TEL　　　0250-24-5217