シャドーからスタート！

 

 

 

 

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

 

サダさんケンタさんは上級メニューをやっていました!(^^)!

 

まだまだ若者達には負けませんね(^^)v

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

 

 

アンズはまだ入会したばかりですが運動神経がとても良く、どんどん吸収して上手になってます(^^)b

 

 

 

そしてコウノスケのミット打ち!!

 

 

 

素晴らしい組膝で大人たちを驚かせていました!(^^)!

 

 

 

 

大人もミットトレーニング♪

 

 

 

ケンスケが久しぶりに参加してくれて楽しそうにミット打ってました(^^)v

 

鍛えて更にガタイが良くなってましたが打撃はキレてましたね(^^)b

 

 

 

 

試合の近いダイスケは調整練習！

 

 

 

 

途中上がりの更科家とキッズは背筋!!

 

 

 

 

 

 

フリースパー

 

 

 

 

 

ダイスケはしっかり自分の戦い方を掴んでますね(^^)b

 

勝ちパターンがある選手は強い!!

 

 

 

子供たちはリングで先生とディフェンス練習でした!(^^)!

 

 

 

 

対人での練習でした!(^^)!

 

 

 

最後はボディー打ち!!

 

 

打つだけのダイスケは楽しそうでしたね(笑)

 

 

今日も子供から大人までみんなで楽しくトレーニングでした!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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