９月５日（月）打撃　　キックボクシングクラス【日焼け】

2016年9月5日

シャドー

サンドバック

ミット

各々が自分の課題を設けて練習しました!(^^)!

その場ボクシング、ボクシング、蹴りだけスパー、キックボクシングスパーと限定スパーでまわしました(^^)

セイラちゃんのキックはやっぱりすごいね!(^^)!

大人の選手を何度も吹っ飛ばしてました(・。・;

最後はコウキのリクエストで二人組ジャンプ

珍しくコウキがキツそうでしたね^m^

いや～昨日のBBQで日焼けが痛い(+o+)

明日の柔術クラスが恐怖です(T_T)

明日の柔術クラスは見学が来てくれます！

よろしくお願いします!(^^)!

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