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- 8月4日(木)組技 グラップリングクラス【自分の武器】
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- 2022年8月2日
- 8月1日(月) 打撃 キックボクシングクラス【暑さに負けず】
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- 7月28日(木)組技 グラップリングクラス【劣勢ポジション】
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- 7月26日(火)寝技 柔術クラス【動画で技練習】
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- 7月25日(月) 打撃 キックボクシングクラス【活気づく】