- 2020年3月25日
- 3月24日(木)寝技 柔術クラス【次の目標に向けて】
- 2020年3月24日
- 3月23日(月)キッズ 選手クラス【中学生になっても】
- 2020年3月23日
- 3月21日(土)自主練 更科フリークラス【和気あいあい】
- 2020年3月20日
- 3月21日(土)自主練 更科フリークラス【オープンします!】
- 2020年3月18日
- 3月17日(火)寝技 柔術クラス【試合に向けて】
- 2020年3月17日
- 3月16日(月)打撃 キックボクシングクラス【いい顔】
- 2020年3月14日
- 3月13日(金)総合格闘技 MMAクラス【心も体も健康に】
- 2020年3月13日
- 3月12日(木)組技 グラップリングクラス【技術練習】
- 2020年3月11日
- 3月10日(火)寝技 柔術クラス【初心者もベテランも】