１１月１日（木）組技　　ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ

打ち込み♪

 

 

 

バランス感覚を養う足相撲♪

タカヤ最初は三点倒立できなかったのに凄くバランス力ついたね!(^^)!

 

ｵﾚも一回倒されてしまったよ(+o+)

 

 

タックルの反応練習の膝タッチ♪

 

押したり引いたり、相手をコントロールする背中タッチ♪

またｶﾞﾁでﾀｶﾔに負けてしまった(+o+)

 

チックショー!!

 

 

 

 

 

どれも負けたら罰ゲーム^m^

 

ﾘｭｰﾀ……….。

 

 

 

ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ♪

ともきさんパワーはんぱない(・。・;

 

 

技研では、色々なフロントチョークと、低空タックル!!

 

ジム生に今日やりたい練習はないかって聞いたときに、これが知りたいです!!って聞かれると嬉しいね!!

 

向上心がある!!

 

 

 

最後は筋トレで負荷腕立て♪

 

 

これは完璧に会長いじめでしょ(-_-;)

顔からつぶれたよ!!(-“-ﾒ)

 

 

まゆみさんも今日も頑張ってたね!(^^)!

 

みんなが練習してるとこも真剣にみてましたね(^^)

 

 

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸも休まずやってました!!(^^)

 

 

 

 

明日で練習用具の発注閉め切ります!!

 

必要用具がある人はジムの発注表に記入するか天風まで連絡ください!!

 

 

よろしくお願いします!!