３月４日（月）打撃　　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ

 

ｼｬﾄﾞｰから対人ｼｬﾄﾞｰ

 

 

 

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!

 

 

毎回思うけどマユミさん体力あるなぁ～(・。・;

 

 

ﾚﾅちゃんの前蹴りはｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸがずっと斜めになったまま(・。・;

 

 

みんなに見習ってほしい前蹴りだね!!

 

 

 

ミット!!

 

 

ミットではｶﾖｺさんを疲れさせてやろうとおもって、沢山打たせたのに全然涼しそうな顔してました(・。・;

ﾁｸｼｮｳ(-“-)

 

ﾘｭｰﾔも鬼山さんの鬼ミット終わって死んでるかなと思ったら全然涼しい顔(・。・;

もう中学生の体力じゃないね(・。・;

大人以上だよ(^_^;)

 

 

みんな日々の地道な練習でドンドン体力ついてきた!!

 

試合に出たい人は技術も大事だけど、何より戦い抜く体力が大事だからね!(^^)!

 

 

 

ﾘｭｰﾀは試合間近なので追い込み練習から試合感を養う練習に変更!!

 

ミットは組ミット!!

 

 

キレまくってるね!!

 

最高の仕上がりだよ!(^^)!

 

 

試合が楽しみ♪楽しみ♪

 

 

後は今までの疲れを抜くこと!!

 

 

今から焦って練習してもしょうがない!!体を休める事も大切な練習です!!

 

 

今まで誰よりも練習してきたんだから、自分を信じて!!

 

 

 

 

ｽﾊﾟｰ!!

 

 

 

ｽﾊﾟｰは強制ではないので、強めにやる人、当たらない程度でやる人と分けて練習します(^^)

 

 

 

筋トレ♪

 

 

 

カヨコさんの要望で足の筋トレでした!(^^)!

 

 

練習後はみんなで掃除です(^^)

 

 

 

今日はみんなと恋愛の話で盛り上がりました^m^(笑)