シャドー、対人シャドーから!(^^)!

 

 

 

 

さくらちゃん連日練習に参加して頑張ってますね～(^^)b

 

 

 

サンドバックメニュー

 

 

 

 

さくらちゃんは中級メニューにレベルアップして頑張りました(^^)v

 

試合の近い選手は特別メニューで追い込み!!

 

 

サンドバック練習もただやるだけではダメ。

 

選手は修正箇所を意識したり、課題をもってやってください!!

 

 

ミットトレーニング♪

 

 

 

 

選手たちがキッズ、女性を丁寧に指導してくれています(^^)v

 

 

 

 

 

選手は私の愛情たっぷりミットで追い込みました(^m^)♡

 

 

 

試合の近い選手はローミットと組膝ミットでさらに追い込み!!

 

 

 

今日もマサトシが選手の練習相手を務めてくれました!(^^)!

 

ありがとー(^o^)／

 

 

 

スパーリング

 

 

 

 

今日は軽めのスパーリングでした!(^^)!

 

 

最後は試合の近い選手の限定スパー!!

 

 

 

試合で劣勢になった時にしっかり動けるかで勝敗が大きく左右します！

 

キツイ練習ですが勝つために頑張っていきましょう!(^^)!

 

練習相手になってくれたヨシアキありがとー(^o^)／

 

　　

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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