5月8日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【みんなで協力して】
2019年5月9日
シャドー、対人シャドーからスタート!
サンドバックメニュー!
試合前の選手は特別メニューで足腰の強化!
ミットトレーニング♪
ペアを変えながらのトレーニングでした!(^^)!
ケンシンは腰の回転を意識して練習しました(^^)v
試合組みは私と組ミットで追い込みました(^^)b
スパーリング♪
ケンシンが気持ちの強さを見せてくれました(^^)v
レンはボディーのパンチとディフェンスの反応が良かったです(^^)b
リューヒは週末の試合に向けて順調に仕上がってますね(^^)b
最後はケンシン号令でサーキット!
試合組は限定スパーで締めました!(^^)!
今日もキッズ、初心者、選手とみんなで協力して楽しくトレーニングでした!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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