１月２９日（月）キッズ　選手クラス【誰に言われなくても】

2018年1月30日

準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立から!(^^)!

今日もリュウヒは三点倒立で新記録達成!!

どんどん記録が伸びていきます(^^)b

縄跳び

今日はいつもの倍時間を長くしてやりました!(^^)!

自由跳び

今日はボクサー跳びをやりました!(^^)!

大人でもなかなか出来ない難しいボクサー跳びですがリュウヒは簡単にやってのけます!(^^)!　ｻｽｶﾞ！

サンドバックメニュー

５歳のルイは中級メニュー、４年生のリュウヒは上級メニュー!!

このメニューは子供用ではなく大人と同じメニューです！

小さい体ですが大人より体力が有ります(^^)b

サンドバックの後は先生とミットトレーニングでした!(^^)!

二人とも休憩時間に自分からサンドバックでトレーニングしていました(^^)b

誰に言われたわけでもないのに練習に励んでいる姿は立派!!　そんな子供達をみて感動(T_T)

最後は左右ジャンプをやりました!(^^)!

今日も外は大雪でしたが子供達は変わらず元気いっぱい頑張りました!(^^)!

お父さんお母さん、この大雪の中、送り迎えお疲れ様でした(^○^)/

まだ雪は続く予報なので車の運転には十分お気を付け下さい！

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

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