1月4日(水)キッズ 運動教室 【キックに挑戦】
2017年1月5日
明けましておめでとうございます!(^^)!
キッズ運動教室は今日が練習初めでした(^^)v
みんなの元気な顔が見れて嬉しかったです(^^)v
今日も縄跳びから!
前跳びと自由跳びで3R頑張りました(^^)v
馬跳び
縦跳び、横跳びと練習しました(^^)v
そして前回パンチを打つ練習がやってみたいと挑戦した子供達でしたが、今日は新しくキックも練習してみたいとの事だったので、先生とパンチミットをやった後にママとキックの練習をやりました(^^)v
二人ともとっても上手!!
ハイキックも打てるなんてビックリしました(・。・;
自分から新しい事に挑戦しようとする意欲があって素晴らしいですね(^^)b
最後は筋力トレーニングでランジをやりました(^^)
今年も元気いっぱいで練習がんばって行きましょう(^○^)/
そして今日はアイちゃんから年賀状をいただきました^m^♪
嬉しいですね(^^)
字もとっても上手!
ありがとー(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
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