１０月１０日（金）総合 修斗クラス
2014年10月11日
ｼｬﾄﾞｰ、対人ｼｬﾄﾞｰ
久しぶりに膝タッチ勝負!!
背中タッチ勝負!!
みんな凄く楽しそうにやってました!(^^)!
ゲーム感覚ですが凄く疲れるし、良い練習になります!(^^)!
みんなのいい笑顔が写ってるので沢山写真載せまーす^m^
ｹﾝﾀさん海で彼氏に水をかけられて嬉しそうに逃げる少女みたい(笑)(笑)(笑)
負けた人は毎回罰ゲーム!!^m^
ｷｯｸ組はミット!!
キックボクシングスパー
総合ｽﾊﾟｰ
最後は筋トレ♪
かつぎスクワット
腹筋
リフト!!
試合に出る人は試合に出る時と同じ防具つけて慣れておきましょう!!
ファールカップ、マウスピースは付けるようにしましょう!!
