準備体操の後は前後ブリッジ、三点倒立から!(^^)!

 

 

 

 

 

 

縄跳び

 

 

 

 

自由跳び！

 

 

 

 

 

今日は新しいトレーニングをやりました!(^^)!

 

 

 

 

初めてだったので少し難しいと思ったらみんな上手!!

 

日々のトレーニングで運動能力が上がっていますね(^^)b

 

 

 

 

各種マット運動

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒロミとアイちゃんも側転が徐々に上手くなってきました!(^^)!

 

最初泣いていたアイちゃんが嘘みたいです(^^)b

 

 

 

先週の復習で前回り受け身もやりました!(^^)!

 

しっかり覚えてましたね(^^)b

 

 

 

 

 

馬跳び！

 

 

 

 

股くぐり

 

 

 

 

 

ジャンプ&ジャンプ前転

 

 

 

 

 

 

最後はラダートレーニング♪

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も盛りだくさんのトレーニングで１時間があっという間に過ぎました(^^)

 

日々の積み重ねで子供達の運動能力が上がっているのが実感出来てます!(^^)!

 

『子供の運動神経を良くしたい！』『子供に体を動かす楽しさを教えたい！』

 

と思っているお父さんお母さん！是非一度お子さんと一緒にBATTLEにお越しください(^○^)/

 

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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