10月21日(月)打撃 キックボクシングクラス
2013年10月22日
サダさんふっか~つ!!(^○^)/
待ってましたよ!(^^)!
怪我で休んでいる間に4キロ太ってしまったそうです(笑)
シャドーからミット!!
ケンタさんパンチの回転が凄く良くなってました!!
次はキックを課題に練習していきましょう!!
ヨシヒコさん誰よりも練習頑張ってますね!(^^)!
考えながら練習をしているので毎日『こういう時はどうすればいいですか??』などの質問をしてくれます!!
向上心がある人にしか質問は出ないから、絶対に伸びるね!!
トモヤは新しくディフェンスを練習しました!(^^)!
トモヤは遅くまで仕事した後にも練習に来てました!(^^)!
エライ!!
みんな忙しいだろうし、時間もないかもしれないけど、大事なのは練習したいって気持ちだね(^^)
スパーはボクシングスパーから
ボクシングスパーではお互いにジャブを当てた回数で勝負!!
キックボクシングスパー
キックスパーではローキックを当てた回数での勝負!!
キックの時間無制限ワンポイントスパー
一発一発に緊張感が生まれるね!(^^)!
毎回何か課題を持って練習する事が大切!!というのを実感して欲しい為の練習でした!!
もちろん勝負で負けた人は罰ゲーム!!^m^♪
サダさんとケンタさん………(笑)
ヨシヒコさんとトモヤはよくみんなの練習について行ってるね!(^^)!
無理せず休みながら練習しなと言っているのに、二人とも妥協しません!!
凄い!! でも、ホント無理はしないでね(^_^;)
ケンタさんの足ヤバイでしょ(・。・;
長靴を履けない足です(笑)
練習後はみんなでラーメントーク!!
格闘家はラーメン好きが多いような気がします^m^