１１月１５日（火）女性限定　ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽ　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ【体幹トレーニング】

2016年11月16日

今日は選手のダイスケ、カイジ、ユウセイがコーチとして指導してくれました(^○^)

【担当　広瀬】

縄跳び

サンドバック

ミット

あゆみさんはいいパンチ、キックを打ってました!(^^)!

そしてヒロミさんの体力には驚かされました(・。・;

そして最後は体幹トレーニング

トレーニングお疲れ様でした^m^

パンチ打って二の腕の引き締め頑張って行きましょう(^○^)/

今日はカイジの力不足Tシャツで盛り上がりました^m^(笑)

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

見学、体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）