12月19日(金)総合 修斗クラス
2014年12月20日
シャドー、対人シャドー
小学生のホクトは今日から総合の練習に参加!(^^)!
初日から素晴らしい才能を発揮してました!(^^)!
すえ恐ろしい逸材ですね^m^
ミット
タックルミット
周平はキックの練習!!
腰の入ったキックを最初から打ってました(・。・;ビックリ
もともと組技選手なので打撃を覚えたら鬼に金棒ですね(^^)v
首相撲ミット
総合スパー
最後はリフトと担ぎスクワットでした(^^)
今週21日(日)は13時からジムの大掃除をします!!
途中参加、途中退席でもOKなので沢山のご参加よろしくお願いします!!